Qi Gong par rapport au Tai Chi

Qi Gong est relativement peu connu, surtout dans notre région. Il n'y a pas beaucoup de maîtres, et donc peu d'occasions d'apprendre et la pratique.

Par contre le Tai Chi tout le monde connaît et vous pouvez le pratiquer dans presque chaque village.

Toutefois, Tai Chi et le Qi Gong sont très étroitement lié. En fait, le Tai Chi provient du Qi Gong.

Qi Gong alors que plus de 5000 ans avant JC en Chine a commencé à développer ont été les principes fondamentaux du Tai Chi en Chine prévue au 13ème siècle AD.

Acupuncture Maître Chang San Feng et jeté les bases au moyen de son lâche Chuan Hao ou la boxe, qui a également été à l'origine de Dim Mak. Hao Quan a été basée sur l'utilisation du Fa Jin, la variante martiale du Qi Gong.

Tai Chi praticien pour un bon serait le maître de Qi Gong doit être, puisque c'est la base.

Dans la pratique, la différence entre le Tai Chi et Qi Gong en particulier dans la mise en œuvre. Le Tai Chi est un exercice utilisé avec plus de mouvements différents en succession, et donc chaque mouvement fait qu'une seule fois.

Dans le Qi Gong implique tous les exercices debout libres sont effectués plusieurs fois d'affilée, ce qui les rend vulnérables à une attaque et d'obtenir des résultats plus rapides. Évidemment, différents exercices peuvent être fait de façon séquentielle afin que l'on forme, comme dans la forme 1918.

La nature des exercices sont à la fois le Tai Chi et Qi Gong pour tous, y compris les personnes âgées et moins bon. Au Centre, nous avons même Daochi Qi Gong pour les utilisateurs de fauteuil roulant.