Cela a un fort effet stimulant sur les participants.

Non seulement ils se sentent les uns envers les autres sont obligés de pratiquer, mais si quelqu'un réussit, qui met les autres de continuer à pratiquer.

De cette manière, ils encouragent les uns des autres.

Un autre élément important est la croyance que l'installation d'une guérira.

L'esprit contrôle le corps et crée la matrice dans laquelle le corps se développe.

Le plus fort de la conviction que l'on peut guérir, plus le corps est orienté de façon positive à la guérison et la santé.

Voici un exemple de l'exercice, respirer de l'air avec quelques variantes:

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