Qigong – Intensity1 – 6 maanden

168,00

Je wil gewoon gezond bewegen of je wil kennismaken met Qigong.
Omdat Qigong pas zijn weldoende effect aan je lichaam kenbaar maakt als je het een langere tijd beoefend werken we enkel met reeksen van 3 of 6 maanden.

  • level:  Intensity1 
  • Lestijd: 1 uur per week, keuze uit onderstaande uren.
  • moeilijkheidsgraad: beginners
  • deelname: op je eigen locatie via zoom online
  • 6 maanden: 168,00 euro
  • ook mogelijk in een formule van 12 maanden klik hier
  • een kennismakingsgesprek ilse@qigong.be

WANNEER

Maandag

  • 19.00 tot 20.00

Dinsdag

  • 10.30 tot 11.30
  • 12.00 tot 13.00

Woensdag

  • 10.00 tot 11.00
  • 12.00 tot 13.00

 

Beschrijving

Wil jij ook graag:
  • In je kracht staan,
  • Je goed voelen
  • Gezond en vitaal zijn,
  • Ontspannen en stressbestendig
  • Open en vrij kunnen bewegen?
Dan is Qigong iets voor jou, je leert er immers:
  • Een goede houding,
  • Gezond en juist bewegen,
  • Een goede ademhaling,
  • Dynamisch en passief ontspannen,
  • Goed met energie omgaan
  • Gewrichten open te zetten
  • Zorgen voor een goede doorbloeding
  • En doorstroming van zuurstof en energie

Extra informatie

Intensity

Intensity1