Merites van Qi Gong

Dankzij Qi Gong

  • Sta je beter in je kracht,
  • Versterkt je uitstraling,
  • Ben je meer in balans,
  • Kan je beter aarden,
  • Voel je je fitter en vitaler,
  • Ben je minder snel moe en uitgeblust,
  • Krijg je meer controle over je energie,
  • Heb je minder last van kwaaltjes en ongemakken,
  • Ben je gezonder,
  • Krijgt negativiteit minder vat op jou,
  • Krijg je meer gedaan met minder moeite…

Qi Gong is een meer dan 7000 jaar oude bewegingsleer, afkomstig uit China.
Qi betekent “energie” en Gong: “werken met, ontwikkelen van”.

Door Qi Gong leer je om bewust met energie om te gaan en je eigen energie te ontwikkelen en beter aan te wenden.
Met Qi Gong leer je je eigen lichaam beter kennen en goed te gebruiken.
Bijvoorbeeld door te leren je skelet structuur en biomechanica in te zetten bij het leveren van inspanningen of het gebruiken van krachten.
Met Qi Gong leer je om te bewegen en te handelen door gebruik te maken van je energiezuinige interne spieren in de plaats van je energievretende grote spieren.
Hierdoor bereik je meer, met minder inspanning.Je leert om je diep en dynamisch te ontspannen en je gewrichten open te zetten om zo een betere doorstroming van bloed, energie en zuurstof door je lichaam mogelijk te maken.
Daardoor worden je cellen en organen beter bevoorraad zodat je vitaler en gezonder wordt en blijft.
Door Qi Gong leer je om jezelf goed te aarden en in alle omstandigheden je balans te vinden om zo beter in je kracht te staan en die ook uit te stralen. Hierdoor bereik je meer en krijg je meer respect. Je voelt je minder snel slachtoffer. Dit komt bevredigende sociale relaties ten goede.
Qigong leert je hoe je energie te sturen om er jezelf en anderen mee te helpen. Het leert je om blokkades en remmingen op te heffen en je lichaam energetisch in balans te brengen. Dit helpt bij de ontwikkeling van een goede geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Hoe kan ik starten met Qigong en welke module past bij mij?

Qi Gong kan je leren aan de Qigong academie

Hij heeft meer dan 40 jaar ervaring in Qigong. Naast Qigong studeerde hij Quantum fysica, neurologie en Chinese geneeswijzen.
Hierdoor kan de academie Qigong brengen, zowel vanuit de traditionele Oosters benadering, als vanuit de meer wetenschappelijke Westerse invalshoek.

Door deze ‘best of both worlds’ aanpak, verwerf je een dieper inzicht.

De opleiding verloopt volgens een goed uitgebalanceerd programma waardoor jij en je lichaam stapsgewijs vertrouwd raken met de Qigong principes en zich de oefeningen op verantwoorde wijze eigen kunnen maken.

De typische persoonlijke benadering en gemoedelijke, familiale sfeer binnen de academie dragen daartoe nog bij.

THE AMAZING POWERS
OF QIGONG & FENG SHUI
In je kracht door beweging
Qigong & Feng Shui
Vrijblijvend kennismakingen
Lestijden en modules
Bewustwording door beweging
Qigong & Feng Shui
Slider