Krijgskunst kan men om diverse redenen beoefenen. Van het zich leren verdedigen over het verbeteren van de fysieke conditie tot het versterken van de mentale kracht. Er bestaan ‘harde’ en […]
Lees verderTagarchief: ontspannen
Blijf jong met Qigong
Evenals fit en gezond Ouder worden is een natuurlijk proces en daar is niets mis mee. Alleen spijtig van de vervelende kwaaltjes en ongemakken die er (soms) mee gepaard gaan. […]
Lees verder